为促进民辅警心理健康，有效缓解心理、工作压力，动态监测民辅警心理状况，增进沟通交流，增强团队凝聚力，汝阳县公安局工会于11月21日组织开展首次OH卡牌团体心理辅导活动。
活动开始后，国家二级心理咨询师、汝阳县委政法委综治中心讲师尚要丽向参与学员介绍了“OH卡牌”的基本概念及游戏规则，解读了这一融合娱乐、梳理心理、开启智慧于一体的小工具的“奇妙”作用，瞬间让学员们充满期待，卡牌所隐含的冰山理论、投射理论让大家对于反思自己的经历，认知自己的潜意识以及对探索自身不良情绪的根源兴趣盎然。
一分钟冥想后，每位参与者挑选一张图像卡，并通过这张卡片向其他成员介绍自己，这一环节让成员们彼此熟悉，一下子拉近了大家的距离，也为后续活动打下了良好的心理基础。通过分享故事，参与者锻炼了自己的想象力、合作能力和表达能力，通过这个环节，自我认知水平得到提升。
接下来，参与者随机抽取三组OH卡牌，并将图片和文字进行关联，解读自己的成长经历，讲述过往的压力和困惑，最后，大家将三组卡牌根据自己的理解调整顺序，在调整顺序的时刻，重新审视自己的心路历程，舍与得、轻与重、追逐与放逐，执着与坦然经过一番心理的反复“博弈”，每位成员对于过去、现在、未来的期许凝聚在一张张“神奇”的卡牌中。
人生海海，不过尔尔的随性总比不上主动面对和积极进取的蓬勃生机，纷纷扰扰的故事也万不能消磨曾经的初心！通过这次OH卡牌“游戏”体验，参与者在轻松、温馨的氛围中，不知不觉共同踏上了一场探索自我内心世界的奇妙旅程，思想、情感和信念通过活动得到了重新审视，这些有益的心理健康辅导活动也必将对广大民辅警身心调整、凝聚警心起到积极的促进作用。（袁胜洋 张慧）
